マイペースでわがまま、新しいものや楽しいものが大好きで、4つの血液型の中で一番宴会ではりきるタイプです。好き嫌いがはっきりしていて、凝り性のため、同じものばかり食べる傾向があるので要注意。濃い味付けが好きなので、血圧の病気などにも気をつけて。ダイエットは家の中で音楽を聞きながらできる、ダンベルやエクササイズ、ごろ寝系がベスト。
●揚げ物＋レモン
揚げ物の酸化した油をレモンが中和してくれる。
●ピザ＋エキストラバージンオリーブオイル
ピザの悪い油をバージンオリーブオイルという良い油で流す。
●ラーメン＋酢
酢が血糖値の上昇を抑え、酸化した悪い油を中和。